Tag Archives: iðkun
Að iðka MBSR í heilan dag með vakandi huga
Allir sem hafa lokið (þ.e. uppfyllt kröfur um lágmarksþátttöku) 8 vikna MBSR námskeiðinu “Að minnka streitu með vakandi huga” eiga kost á að taka þátt í heilum iðkunardegi á meðan pláss leyfir. Lágmarksþátttaka á námskeiðinu er um það bil 80%. … Continue reading